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DuarteSantos8/openGym

by DuarteSantos8首次上榜 2026-10-05

摘要

openGym 是一个自托管的健身与体重追踪应用,支持安排每周训练、记录每一组(含 supersets、热身和 cardio),并查看各肌群处于已训练、疲劳还是退化状态,还能从 FitNotes、Strong、Hevy 导入数据。它用 passkey 登录,数据存在自己服务器上并跨设备同步,适合在意数据归属、不想被订阅制 App 绑住的训练者。

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